• -30%
BREATHING & FEAR

BREATHING & FEAR

€ 18,60
€ 13,02 30% korting
Inclusief belasting

Kan angst worden gecontroleerd?
Ja. Door ademen en spierkracht.


Een verkeerde ademhaling kan je angst in paniek doen escaleren, het kan je bewustzijn afsnijden en je bewegingen verlammen.

Een goede ademhaling kan angst voor uw lichaam, uw geest en uw psyche verwijderen. Het kanB je een kalme, efficiënte jager maken en een sterk, gezond persoon.

De onderwerpen van deze film zijn onder meer:
• Adem-angst dynamiek
• Oorzaken van ademhoudingen
• Licht ademhalen
• Volledige ademhaling
• Lokaliseren van spanning
• Burstademhaling
• Adem en spierverstrakking
• Denkbeeldige angsten
• Contact en pijn
• Wapenbedreiging

Ademen is je krachtigste hulpmiddel om angst te beheersen.
Leer hoe je het kunt toepassen.

 

Aantal
OP VOORRAAD

 

DVD050

Datasheet

Regio
Regio Vrij
door
Vladimir Vasiliev
Duur
1uur 20min
Taal
Engels
Subtitle
Geen Subtitle
Waarschuwing
Gekochte Dvd's (eenmaal uit de verpakking) kunnen niet geruild of geretourneerd worden.
Origineel
Orginele dvd
Product
Dvd