- -30%
STRENGHT & FLEXIBILITY
€ 18,60
€ 13,02
30% korting
Inclusief belasting
Kwan Lee laat zien hoe je kracht en flexibiliteit kunt ontwikkelen op een dynamische en duurzame manier met de juiste adem en ontspanning.
Gedetailleerde uitleg en progressieve demonstraties en het materiaal is intuïtief en makkelijk te volgen en kan direct worden gebruikt.
Onderwerpen zijn:
- Lichaamsgewicht oefeningen (solo en met een partner)
- Structurele aanpassingen voor maximale functionaliteit
- 360 graden gewricht strekken en controle
- Het gebruik van adem voor je houding, actie en herstel
De DVD bevat een Dynamische Strek Reeks voor het hele lichaam. Deze reeks alleen is het bekijken van deze DVD al waard omdat het je de basis geeft voor het ontwikkelen van echte vrijheid van beweging.
Datasheet
- Regio
- Regio Vrij
- door
- Kwan Lee
- Duur
- 1uur
- Taal
- Engels
- Subtitle
- Geen Subtitle
- Waarschuwing
- Gekochte Dvd's (eenmaal uit de verpakking) kunnen niet geruild of geretourneerd worden.
- Origineel
- Orginele dvd
- Product
- Dvd
Kwan Lee laat zien hoe je kracht en flexibiliteit kunt ontwikkelen op een dynamische en duurzame manier met de juiste adem en ontspanning.
Gedetailleerde uitleg en progressieve demonstraties en het materiaal is intuïtief en makkelijk te volgen en kan direct worden gebruikt.
Onderwerpen zijn:
- Lichaamsgewicht oefeningen (solo en met een partner)
- Structurele aanpassingen voor maximale functionaliteit
- 360 graden gewricht strekken en controle
- Het gebruik van adem voor je houding, actie en herstel
De DVD bevat een Dynamische Strek Reeks voor het hele lichaam. Deze reeks alleen is het bekijken van deze DVD al waard omdat het je de basis geeft voor het ontwikkelen van echte vrijheid van beweging.